お知らせ・院長ブログ

はじめに：若い人の腹痛・下痢、その原因と向き合い方 若い世代、特に10代から30代の方々にとって、腹痛や下痢は非常に身近な症状です。これらの症状は、一時的な体調不良に起因することもあれば、日常生活に大きな影響を及ぼす慢性疾患、さらには早期発見が極めて重要となる重篤な病気の兆...

はじめに：ポリープを取ったあとの「食事」が大切な理由 大腸ポリープを内視鏡 で切除したあとは、「とりあえず終わって一安心」と思われるかもしれません。しかし実際には、 切除直後の腸はとても繊細な状態 にあります。ポリープを取った部位には小さな傷ができており、そこに刺激の強い食事が加わることで、出血や炎症を引き起こすリスクがあります。 また、ポリープができやすい体質の方は、 生活習慣や食生活の見直しをしなければ再発する可能性も十分にある のです。この記事では、切除後の食事管理の基本から、回復期の食生活、さらに再発予防を目的とした長期的な栄養戦略まで、専門的かつ実用的に解説してまいります。 ポリープとは？そしてなぜ切除が必要なのか 大腸ポリープ とは、大腸の内側にできる「いぼ」のような隆起です。その多くは良性でありながら、 一部は将来的に大腸がんへと進行する可能性がある ため、内視鏡検査の際に発見された段階で切除されることが一般的です。 ポリープには腺腫性・過形成性・鋸歯状（きょしじょう）などのタイプがあり、とくに腺腫性のものはがん化リスクが高いとされ

はじめに：お腹の音と下痢、関係あるの？ お腹がギュルギュルと鳴っているとき、私たちは「お腹がすいているのかな？」と軽く考えてしまうことがあります。しかし、空腹以外にも、お腹の音にはさまざまな意味が隠されており、時には体からの重要なサインである場合もあるのです。...

はじめに：血糖値のコントロールは“食事”が鍵 健康診断で「血糖値が高めですね」と言われたことをきっかけに、生活習慣病に不安を感じ始める方は少なくありません。糖尿病予備群や初期の高血糖状態では、薬を使う前にまず「食事と生活の見直し」が重要な対応になります。なかでも血糖値を下げるために「どんな食べ物が良いのか」を知っておくことは、日常の食生活で実践できる最も身近な予防法です。 この記事では、血糖値を下げる効果が期待される食品とその理由、食べ方の工夫、医師がすすめる食生活の基本、そして注意すべき誤解について、医学的な根拠をもとに詳しく解説していきます。 血糖値とは何か？なぜ上がるのか？ 血糖値とは、血液中のブドウ糖（グルコース）の濃度を示す指標です。私たちが食事をとると、炭水化物が消化されてブドウ糖に分解され、血中に吸収されます。このとき、すい臓から分泌されるインスリンというホルモンが働くことで、血糖は体内の細胞に取り込まれ、エネルギー源として利用されます。 しかし、インスリンの分泌量が不足したり、働きが鈍くなったりすると、血糖が細胞に取り込まれず、血

はじめに 人間ドックは、健康状態を総合的にチェックする大切な機会です。しかし、一般的な人間ドックでは消化管の詳しい検査が含まれていないことが多く、胃や大腸の病気を見逃してしまう可能性があります。特に、 胃がんや大腸がんは早期には自覚症状がほとんどないため、発見が遅れるリスク...